想要讓自己再小ㄧ號、想要擁有順暢感、正值雕塑自己的周期，本篇除了介紹粉紅四纖籽之外還有小小的減重心得分享，自從有了想讓自己小ㄧ號的念頭開始，持續控制飲食2周左右，中午餐前Wanchen會泡這個粉紅四纖籽來增加飽足感，然後晚餐偶爾吃蒟蒻湯麵，加上搭配足夠的一天喝水量，喝下鼠尾草籽(CHIA SEED 奇亞籽)會吸水而膨脹幾十倍，中餐的飯減半然後戒含糖飲料，不過含糖飲料真的蠻難戒的，我之前也是失敗好多次，這次很認真的有心理準備之後要放控制飲食成功的前後比對圖(畢竟現在真的太臃腫XD淚)，粉紅四纖籽只有上班日週一到週五有泡而六日沒有，真的有飽足感耶~~粉紅四纖籽泡起來沒有什麼味道!!飯前兩匙~減少攝取過多的熱量!來看看搭配的方式吧!! 粉紅四纖籽毎份28.9大卡、10倍特濃玉米鬚茶毎份0大卡

如果單喝的話完全不會甜，有淡淡的穀味~泡久裡面的奇亞籽會脹大，個人的感覺是單喝OK，不過一天最多只能最多兩匙!還要搭配多喝水一起食用!!!水加越少越稠、越多則是越滑順，喝下去會有滑溜的感覺~

(此篇為iFit團購網體驗文 為個人真實感受，圖文&口味給大家做參考) 

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Fairy粉紅四纖籽的營養標示 也是低卡設計無負擔、歐美巨星也大推~康健雜誌和報章等等媒體也有相關報導喔!

【淨重】210±5%(21天份) 然後每一罐會附贈一茶匙，一茶匙的量約莫10g

ㄧ開始第一天第二天沒感覺，不過第3天開始大O變得很順(消音)，有時候還會一天2次，加上真的比較不餓，這次已經不是靠意志力在撐了，而是真的有飽，加上添加的天然植物膳食纖維好順暢，【成分】有膠原蛋白、鼠尾草籽(CHIA SEED 奇亞籽 )、( 洋)車前子殼、難消化性麥芽糊精(玉米來源可溶性纖維)、菊糖(菊苣纖維 )、蒟蒻抽出物(含賽洛美 )、紅藻萃取物(含蝦紅素 )、玫瑰花瓣萃取、黑醋栗萃取，低卡無負擔的設計，我後來試了粉紅四纖籽4種喝法:分別是直接加水喝、加入無糖綠茶、無糖豆漿、紅茶。

Way01.
直接加水喝
我都是加入500CC冷水，假如12點吃飯，那麼11點會放入兩匙，輕輕攪拌後，等後5分鐘便可以飲用了~味道是淡淡穀的味道，不建議放置過久，會比較難食用，整杯都會像果凍一樣ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ的喔!

Way02.
加入無糖綠茶
4種當中最推薦的方式，簡簡單單擁有輕盈飽足感，無糖綠茶會回甘，而且無糖不必計算額外的熱量，剛好我也正在戒含糖飲料，選擇無糖綠茶卡路里計算之路才能走得更順遂啦!

Way03.
搭配無糖豆漿
這樣搭起來感覺是豆漿加入豆渣果粒的食感XD不會特別喜歡也不到討厭，記得要購買的時候要指定溫清(無糖豆漿)，含糖量才不會過高喔!

Way04.
紅茶
味道變得很怪，實在不建議這樣加，紅茶本身的甜已經完完全全蓋過粉紅四纖籽味道，只剩稠稠的甜膩口感，怎麼會如此不合呢(大笑)

同場加映 CAN+10倍特濃玉米鬚茶~
【原產地】台灣
玉米鬚萃取物、玉米來源可溶性纖維、益母草萃取、杜松子萃取、仙人掌果實萃取、小麥萃取、荷葉萃取、決明子萃取
42 克±5%（2 克 X 21 份）
沖泡式，一天一至二份 加入 200 c.c.冷熱開水飲品飲用。

無糖零脂零熱量 不含咖啡因
我覺得喝完後，上廁所次數有增加，然後本身沒有很重的味道，就像煮完玉米後的濃縮湯汁，淡淡的回甘不甜，清香的口感，加上即溶小包裝~攜帶幾包在身上也好方便阿!

【粉紅四纖籽食用注意事項】
孕婦及幼兒請先徵詢醫師建議後食用。
請配合足量水一起食用，對車前子過敏者及對本產品中任何成分有過敏者請勿食用。
對花生等核果過敏者應小心食用。
內附乾燥劑、脫氧劑、植萃保鮮片，請勿食用。
請依照每日建議用量及醫師、藥師、營養師等專業人士指導下食用。

覺得最好喝的是加入無糖綠茶，有成功自然的改變本身的味道，像似無糖綠加山粉圓加料的感覺，可是又沒有山粉圓明顯的顆粒感，再來是單喝、其次是搭配無糖豆漿，最後是紅茶，只能說加紅茶變得很奇妙，像果醬的甜，失去了原本的純粹味道，再找搭配的選項發現有人說搭配風會很不錯，下次再來試試~~

以上圖文給大家作參考~~我離理想的體重又進一步，很期待穿回美美的小ㄧ號衣服，初期借助粉紅四纖籽和蒟蒻湯麵，接著第2階段要加入有氧運動了!會和你們分享最終成果喔!!P.S之前有研究顯示~習慣是33天養成，有心要控制飲食以及變漂亮的你!我們一起加油吧!!(偷偷說Wanchen的目標是52!!!)

現在粉紅四纖籽價錢是$359元/罐
團購各項商品合計購買 990 元(含)以上免運費(選擇貨到付款需加收$NT40元手續費)
哪裡買
CAN+ Fairy 粉紅四纖籽 http://bit.ly/1vAQsfl
CAN+ 10 倍特濃玉米鬚茶 http://bit.ly/1vARmbE

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