手擠奶技巧 母乳親餵 泌乳師課程教什麼?

手擠奶技巧 母乳親餵瓶餵

手擠奶技巧 母乳親餵瓶餵

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手擠奶注意事項
1.手擠奶擠的時間不是重點,重點在於頻率。
2.兩邊乳房加總不超過30分鐘。
3.擠奶前可醒奶,抖抖晃晃輕撫按摩都是很好的方式。
4.手擠奶手勢因人而異,如同胸部大小乳腺生長分布不同。
5.脹奶不可熱敷要冷敷。

 

泌乳師課程教什麼?
泌乳師一對一教學,所需時間1-1.5小時,泌乳顧問需要通過認證考試,雙側乳腺疏通,房間親餵手擠奶 (寶寶親餵指導),市面上思庭國際泌乳諮詢很知名,玩轉月中的顧問老師,美億輕鬆餵蘇小姐也很親切專業,專門解決塞奶石頭奶乳腺不通的問題。

泌乳課超厲害,手擠奶擠很多,學了正確姿勢,媽媽乳汁20分鐘會製造增加,最大的重點不是增加擠乳時間,是增加頻率,退奶反之,退奶可至中藥行買生麥芽煎藥材退奶,退奶食材像是韭菜。
餐和餐之間可準備便當,告訴大腦要泌乳,兩邊奶不要擠超過30分鐘。
擠奶前可醒奶,輕輕搖晃,撫摸胸部,切勿揉捏大力按壓,讓乳腺管發炎受傷。

手擠奶技巧
醒奶 抖奶 輕撫按摩乳房,拇指與食指呈現一直線,按壓乳暈外一公分,使用指腹非虎口,否則容易板機指媽媽手,媽媽手嚴重需復健,無法握筆寫字的程度。
手擠奶稍微往胸壁往內壓,對面擠壓,噴射反應,引乳陣,開心的心情移出奶水。
無論是電動擠奶還是手擠,做便當擠奶器紀錄,可以筆記紀錄下來。
母奶保存期限原則333,常溫3小時,冷藏3天(先進先出),冷凍3天(後進先出)。

 

 

(影片)
新手媽媽手擠奶教學技巧
https://m.youtube.com/watch?v=WYKICItCVb8

 

寶寶出生一餐30cc
寶寶出生滿10天 一餐60cc
第三週奶量 一餐80cc
生長曲線出生一個月體重要增加600g以上

 

母親給予的愛和營養
母乳成份好處多多,有許多珍貴的營養,給寶寶抗體健康成長,台灣市售零到一歲的新生兒奶粉罐,管理嚴謹,需要至第三國販買上架過,營養成分需通過世界衛生組織認可,此機構主推哺育母乳,沖泡寶寶奶粉水溫建議要使用70度C熱水。


餵母乳的好處與缺點
好處:減少嬰兒慢性疾病,產婦可促進子宮收縮恢復,減少產後大出血機會,降低卵巢癌和乳癌風險,降低糖尿病機率,食物費母奶免費(寶寶尚未開始吃副食品以前)。(親餵不用準備瓶瓶罐罐)
缺點:餵食時間耗費,親餵無法知道寶寶喝奶量,怕寶寶不夠喝(全母奶不足)。

 

 

奶瓶有分寬口奶瓶和窄口奶瓶,依照材質還有 塑膠玻璃PPSU,各自有不同的優缺點。

 

母奶不可直接直火或微波加熱,需要使用隔水加熱法。

滴滴皆辛苦

母奶冰過後,會有油水分離(油奶分層)的狀況。

 

犧牲只是暫時的
新成員的加入,讓扮演哺育角色那個人(無論是爸爸還是媽媽甚至是奶娘XD),可利用時間變得破碎零碎,時間一直在走,小孩終究會長大獨立,孩子的童年只有一次,和小孩再次探索發掘這個世界,好多的第一次,一起歡笑與驚奇。


人生的每個階段都在學習
出生到死亡,最初至終點,人生的每個階段都在學習,學著當父母當母親當授乳者,付出的時間與母奶,孕育灌溉滋養寶寶,在連接母體的臍帶斷掉脫落,期待小孩平平安安茁壯成長,無病無痛健健康康的,健保卡除了注射預防針之外,最好都不要用到。當媽媽是生小孩後的一大課題,是過程也是一生的牽絆。

蒐集初乳只能用空針筒,擠奶從一開始一分鐘一ml,產後第三周雙倍母乳量 20分鐘40ml,越擠越快,越來越順手,把自己弄噴很有成就感 XD 對的手勢會引發噴射反應引乳陣,流速超快,蒐集母乳非常快速喔!目前採用母乳瓶餵加配方奶輔助。

 

看得出來哪邊是母奶?哪瓶是配方奶嗎?

 

聽說是發奶聖品的黑麥汁(口味有四種)

我覺得奶茶比較發奶哈,重點是媽媽的心情愉快最重要。

 

電動擠奶器(有單邊或是雙邊的),依照個人習慣(喇叭罩也有分大小)

手擠奶速度超越電動擠奶器,也是人生一大成就啦哈哈。

左手插滴管的埋針傷口還是好痛,等剖腹產傷口恢復,手上的這孔也是要等他癒合。

一起慢慢變好,無論是哪一方面。

 


手擠奶

手擠奶教學

手擠奶技巧

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