走淡雅食材原味的呂桑食堂，也有外包製作台北月子餐，使用托盤與陶瓷碗裝盛，杏鮑菇西洋芹入菜料理，下午甜湯晚上消夜場燉品，少油少鹽的養身料理，讓產後哺乳身材恢復，去油解膩，一開始一定會不習慣，越吃越好吃的月子餐食，一日三餐菜色分享。

呂桑食堂月子餐的豬肉偏瘦，牛肉比較少見，大多能看到杏鮑菇與西洋芹切段入菜，蔬菜份量很夠，對於產後腸胃尚未恢復正常蠕動的產婦來說很需要，水果提供都會切和處理過，非常好食用。

除了早餐沒有罩子(使用保鮮膜)，午餐與晚餐都有餐罩，乾淨衛生。

紅豆可以發奶，和米飯一起煮食，變成香噴噴的紅豆飯。

 

晚餐過後的湯品，很多時候是供應中藥材熬煮的補湯，熱騰騰的很暖胃，夜奶媽媽很是需要，餵奶十分消耗體力與卡路里。

 

入住月子中心，十天會供應六天份的生化湯，超級霹靂苦的阿(蠻難喝的)

當天下午就出血XD 醫生建議剖腹產其實可以不必喝，坐月子期間留意惡露量即可。

月子餐有各式紅豆料理(發奶)

花生豬腳

生菜包蝦鬆

黃金奇異果

月子餐有經過計算與調配，吃的到膳食纖維和大量的蛋白質，對於身體復原與餵母奶很有幫助。

 

排骨青木瓜湯

麻油豬肝(非純麻油 無酒)

 

雞腿肉

豬排骨

鮮魚

餐餐吃好才有體力育兒

 

紅麴飯

培根肉捲

五穀紫米飯

某天早餐居然還有豆皮烏龍麵哈哈

好想念日本唷

超想再去東京近郊河口湖住溫泉旅館的吶

超大蝦子(傷口未癒合前建議不要吃，會影響剖腹產傷口。)

 

油蔥雞腿肉

 

 

蝦鬆

 

麻油米線 滷蛋 組合

 

整隻雞腿的麻油雞湯

 

整體來說呂桑食堂月子餐主打食材原味，一般上班族吃(常外食)，會覺得怎麼一點都不鹹，但其實這樣吃對血管血壓還有生活健康，是很有幫助的，呂桑食堂菜單多以在地食材下去做變化，早餐稍弱之外，午晚餐都有不錯的表現，對於調養身體的然來說，吃一個月可以看到成績，降血壓血脂，非常的健康清淡。

 

呂桑食堂
sang restaurant
地址： 106 台北市大安區永康街12-5號
營業時間： 11:30–14:00, 17:00–20:00 (下午休息)
電話： (02)2351-3323

呂桑食堂中山店(停止營業)

 

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呂桑食堂

月子餐

呂桑食堂月子餐

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