每日適量攝取原味堅果好處多多，優質油脂富含營養素，盛香珍堅果堅果谷量販包，使用原味堅果，無調味堅果健康美味，營養補充，還有莓好綜合果，多了兩種果乾，網路線上訂購便利快速。

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莓好綜合果每包含4種無調味堅果(杏仁果、核桃、腰果、榛果)混合2種果乾 (蔓越莓、藍莓)

蔓越莓干和藍莓干，富含花青素護眼食物。

衛福部飲食指南建議🧾

每天攝取適量原味堅果

富含單元不飽和脂肪酸、維生素E、纖維質營養素。

夾鏈袋包裝 家庭號 全家人都能一起吃

單吃或是搭配優格沙拉牛奶麥片，豐富變化，食補補充營養。（每日一湯匙即可）

單元不飽和脂肪酸可降血脂，減少心血管疾病發生；維生素E為重要脂溶性抗氧化劑，利於保護心血管臟器器官，減少自由基，纖維質可促進腸胃蠕動，排便順暢，便便較不卡卡。

無調味堅果(杏仁果、核桃、腰果、榛果)

可以單吃食補 也可以搭配料理

辣炒雞丁、堅果炒雞、優格沙拉、蛋糕裝飾

原味堅果變化多多 優質堅果🌰有著營養素 單元不飽和脂肪酸可降血脂，減少心血管疾病發生！（適量攝取）

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