位於台北捷運大安站的IFBB惡魔基地,店面原先在西門町,搬遷至大安,從倉庫搖身一變,各品牌補給品、營養品展示排列清楚,大安旗艦店交通方便,店內不時提供冰沙試喝,惡魔基地實體店鋪好處,專人解說之餘,有高蛋白現貨當天就能買回家(無誤)。
對於健身和減脂增肌的人來說,三大補給品:乳清蛋白、bcaa和肌酸,加拿大惡魔mutant的低熱量高蛋白,成分比例優質,連帶的bcaa也是熱銷有口皆碑,一份含有9.7公克高穩定性優質蛋白,新口味冰紅茶、檸檬口味好喝推薦,新包裝上市發售。
mutant惡魔乳清,是喜愛重訓的人應該都聽過的高蛋白品牌,除了優質的乳清,該廠商也有自己一系列服飾和重訓背心,介紹mutant衣服、t-shirts、外套,大多為黑色,亦或是黃紅配色,刷色經典健身短袖,fit合身好看。
推薦平價的運動內衣,尺寸從小胸部到大胸部都有,前拉鍊式、一件式、背後交叉款,假日去了捷運後山埤站的迪卡儂,看了他們自創的運動內衣品牌,提供試衣間試穿,可試穿過再購買,款式挑選實穿心得評價。
減肥日記 芋圓2個月瘦20公斤的心得
芋圓在大學三年級時體重是重到90公斤的狀態,那時候的宵夜常常是2包泡麵、火鍋、路邊攤豬皮+乾麵、洋芋片… …等,就是一個沒有忌口的生活,想吃什麼就吃什麼,肆無忌憚大吃特吃。
英國myprotein註冊步驟教學、營養品購買清單分享,高蛋白系列產品:泡麵、燕麥粥、高蛋白餅乾、燕麥乳清蛋白棒,這次玩轉主要是購買代餐,粉狀方便攜帶和飲用,低熱量的營養補給品有助飲食控制,減重第一周上健身房,接下來要使用代餐粉輔助計畫,希望用微日記形式督促自己。好友分享優惠碼:WANCHEN-R4 可享購物優惠6折。
最近芋圓想買個深蹲時保護腰部的健身腰帶,過去芋圓在三重成吉思汗健身,那邊場館有免 費的可以使用,因此芋圓一直想省錢沒買專屬的(錢都買高蛋白了XD),這次芋圓要來分享HURACAN 快扣式腰帶的使用心得。
玩轉芋圓旅遊手札 since2018.04
關於玩轉芋圓 | youtube頻道 | IG
▶實用工具 信用卡推薦、skyscanner 機票比價、國內機票比價、QRcode產生器、英文大小寫轉換工具、曼谷按摩推薦、線上日幣匯率換算、台灣直飛國家、日本機場、2024新飯店、親子旅遊推薦、日本優惠券、山手線地圖、食べログ、日本上網 🇯🇵、日本東京迪士尼門票、日本大阪環球影城門票。
▶日本交通 jr pass優惠、Suica 西瓜卡、關西 ICOCA卡 (klook優惠碼 8OI8H)
▶網路購物 蝦皮購物、蝦皮超市shopee24h、🎟️輸入優惠碼、shopback(好友邀請碼)、amazon
▶即訂即開 快速搜尋客路優惠方案
klook住宿 | 租車 | 高鐵 | 客運巴士 HOT