媽媽教室 寶寶睡眠與安撫 溢吐奶與腸絞痛

寶寶安撫

寶寶安撫

孩子睡好吃好,健健康康長大成人,是每個家長父母的期望,媽媽教室教導寶寶睡眠與安撫,還有新生兒常見的臉部痘痘粟粒疹、喝奶後溢奶、吐奶、腸絞痛,寶寶會無緣無故地哭鬧不睡?要如何有效地安撫?

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寶寶睡眠與安撫


寶寶不會說話,凡事只能用哭的來溝通,玩轉在醫院聽了好多不同寶寶的哭聲,有些秀氣有些豪邁,哭聲也有差異,蚵阿蚵阿、哇哇嚎啕大哭、嗚嗚鳴哭,嬰兒嫰嬰時期,尚未學習我們的語言,用哭來解決。


要排解哭哭這件事:
餓了吃不夠?是否要增加一餐的奶量? (寶寶體重乘上一或是一點五,可以換算一日總奶量)
是不是尿布髒了臭了?大便尿尿讓屁股不舒服嗎? 立即換乾淨的尿布(紙尿褲或是布尿布)
太熱或是太冷?衣服上的標籤或是鈕扣卡住了? 調整室內溫度
想要抱抱找人說說話,需要安撫? 抱抱寶寶與他互動,看圖卡、說故事親子共讀、外出走走散步。
安撫奶嘴在寶寶口腔期,扮演蠻重要的角色,滿足天生的口慾,奶嘴品牌很多,長庚醫院神奇小白奶嘴、美國飛利浦香草奶嘴,台灣廠商自己出的奶嘴,可以看看寶寶喜歡哪一個廠商的。
六個月以前合理使用是可以的,超過月齡,最好有其他安撫方式轉移注意力,以免影響口腔牙齒發展。

護理師有說哄小小孩心情要放鬆,不可急躁,小孩會知道,抱抱的人的情緒。


溢吐奶與腸絞痛

最嚴重的是嗆奶,此情況是奶從鼻道噴出流出,若是不小心吸入肺部很容易引發肺炎,支氣管也會有影響;吐奶呈現噴射狀之姿,溢奶則是最常見的現象,為什麼會有上述狀況呢?嬰兒胃初生為橫向,胃部容量空間不大,一個平躺或是用力,剛喝入的液態奶容易溢出,加上喝奶容易刺激嗝神經,控制食道與胃的肌肉組織調節發展中,但是發生頻率過高,也要前往醫院回診找出原因。

寶寶溢吐奶怎麼辦?

如果是嘴角流出,可使用濕紙巾或是紗布巾擦拭,如果從鼻孔流出,使用吸鼻球將嗆奶的乳汁吸出,鼻孔用最小滅菌棉棒清潔。

防範溢吐奶

喝奶不可喝太快,奶瓶的奶嘴孔流速要依照月齡替換,剛喝完不要直接放回嬰兒床上,拍嗝拍出來,可保持20至30分鐘直立姿勢,年紀越長,此現象越能改善,六個月左右可吃副食品時,溢吐奶更可以減緩,副食品有重量,加上寶寶學坐,自身重量與地心引力之幫助。

拍嗝正臉托住下巴與後面屁股,或是讓寶寶趴在身上,拍嗝姿勢。

 


腸絞痛和腸胃道息息相關

替寶寶準備寶乖亞益生菌滴劑,或是初榨橄欖油、嬰兒油按摩腹部,可改善寶寶腸絞痛的問題。

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讓寶寶一起閱讀親子共讀或是看圖卡,都是很好的睡前儀式。

 

 

視覺圖卡

 

 

 

醫院提供的肚臍臍帶清潔包與吸鼻球

 

 

寶寶睡眠及安撫 媽媽教室 重點節錄筆記

寶寶需要的,愛與安全感、肌膚接觸。
要變什麼樣的人,就要身處在什麼樣的環境。

寶寶睡過夜 3m~1y 大多數家長經驗來說,要等月齡六個月。
作息訓練
睡眠儀式
養成習慣

睡前安撫
可用拍的,不要用抱用搖,搖小孩是最後手段;搖法靠在身上,背後輕拍。

入睡方法:
哺乳、音樂、光線、溫度、沐浴、搖椅。
寶寶晚上親餵比較好睡,滿足口慾口腔期。
配方奶不是撐比較久,是因為成分難消化。

睡前餐,餵奶隔10分鐘檢查尿布,準備睡覺。
燈不要全關,留小夜燈。

預防嬰兒猝死症

預防方法
寶寶睡覺姿勢
適合寶寶寢具
觀察寶寶呼吸
呼吸暫停的處理

寶寶睡覺姿勢(不要使用枕頭)
仰睡
側睡(角度不要太大)
趴睡不要包手

吃完頭抬高,是上半身抬高,床臺高,墊背部高一個毛巾高度即可。
呼吸氣息看鼻子、胸部起伏,看嬰兒臉色唇色,熟睡呼吸平穩。
缺氧嘴唇是紫色黑色,代表呼吸暫停,對應方法,最短時間讓他哭,哭可以換氣。
嗆奶有奶要清除,鼻子使用洗鼻器,小棉棒清除。

嬰兒床的床欄縫隙不可太寬。
嬰兒不可以睡軟床。
寶寶呼吸快,頭周圍一定不可以有遮蔽物,容易缺氧,脖子不要掛護身符安全符,容易卡氣管。
房間溫度不可過熱。

睡前口腔使用紗布巾沾溫水清潔,長牙後早晚各一次。

 

 

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寶寶哭

寶寶安撫

吐奶

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